
Ma démarche :
Vous offrir un cadre de travail chaleureux et sécurisé adapté à votre rythme.
Depuis 2015 Je vous propose une approche psychocorporelle,
qui consiste à vous accompagner vers une mise en mouvement psychique et corporelle. Cette modification va se ressentir jusque dans le corps afin de contacter votre pharmacie interne. Le travail se fait sur un objectif que nous prendrons le temps de définir selon vos besoins.
J'ai une expérience de plusieurs années dans le domaine de l'addictologie dans l'industrie pharmaceutique dans le cadre de la prise en charge globale du patient dépendant aux opiacés auprès des Professeurs en addictologie, Psychiatres, Psychologues, Infirmiers, Associations de patients au sein de l'APHP, CMP, Carud à Paris.
Mes formations :
Diplôme Universitaire de Techniques de Relaxation et Sophrologie (Université de Saint Etienne) 2015
Formation Ipnosia en hypnothérapie 2018
Formée à l'ETP (éducation thérapeutique du patient)
Formée à L'Hypnose orientée solution
Formée à l'Hypnose et stratégie thérapeutique
Sophrologie
La Sophrologie est une méthode psychocorporelle fondée en 1960 par le neuropsychiatre Alfonso
Caycedo.
Elle vous permet d’accéder à vos propres ressources, de renforcer votre équilibre corps et esprit, ainsi
que de développer un regard plus positif sur la vie. C’est une véritable rencontre avec soi-même qui
apporte un mieux-être au quotidien.
La méthode voit son efficacité renforcée par la répétition des exercices, vous vous sentirez plus
relaxé, présent, ouvert et concentré.
L'hypnose solutionniste est un outil de la thérapie brève orientée solution(s), qui va vous permettre d'obtenir rapidement des changements positifs.
Plutôt que de se concentrer sur le «problème», cette approche est centrée sur la solution.
C'est une méthode simple, efficace qui va vous permettre de vous autogérer rapidement suivant votre contexte de vie.